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Photo du rédacteurBetty Shiatsu

Améliorer le bien-être au travail : le shiatsu sur chaise et le Do In


Quelques chiffres

Alors que 30% des arrêts de travail sont dus directement au stress en Europe (étude Sécurex) et que le mal de dos coûte 200 millions d’euros de cotisations accidents du travail / maladies professionnelles, il est urgent pour les entreprises d’investir pour la santé et le bien-être de leurs salariés.


En France, chaque année, le mal de dos est à l’origine de 2,3 millions de journées de travail perdues dans le secteur de l’aide et des soins à la personne soit l’équivalent de 10 800 emplois à temps plein. La première cause ? Le port ou transport de charges et de personnes dans 46 % des cas.


Selon l’Institut de veille sanitaire, 480 000 personnes en France seraient en détresse psychologique au travail et le burn-out en concernerait 7%, soit 30 000 personnes sur le territoire français. Une étude du cabinet Technologia révèle un chiffre bien plus inquiétant : 3,2 millions d’employés, c’est-à-dire 12% de la population active, présenteraient un “risque de burn-out”. Et la crise sanitaire de 2020 n'a rien arrangée.





Dans cette article nous verrons en quoi le bien-être au travail est indispensable au développement de l'entreprise, et des propositions pour améliorer le bien-être des salariés.


 

Pourquoi le bien-être au travail est indispensable ?


Plus que de bien-être, on parlera de Qualité de Vie au Travail (QVT). Selon l’Accord National Interprofessionnel sur l’égalité professionnelle et la qualité de vie au travail (ANI) « la qualité de vie au travail désigne et regroupe sous un même intitulé les actions qui permettent de concilier à la fois l’amélioration des conditions de travail pour les salariés et la performance globale des entreprises ». Il s’agit donc de trouver une harmonie entre les aspirations et les compétences du salarié, d’une part, et les contraintes du monde de l’entreprise d'autre part.


ARACT des Pays de la Loire
Les 6 dimensions de la QVT

Dans chacune de ces 6 dimensions, aussi appelées « champs de la QVT » se trouvent de multiples leviers sur lesquels les entreprises peuvent agir pour améliorer leur Qualité de Vie au Travail.



Les risques psychosociaux : quels sont-ils ?
  1. la charge de travail,

  2. le manque de reconnaissance,

  3. les situations de violence,

  4. le manque d’autonomie,

  5. le manque de sécurité,

  6. les conflits de valeurs avec l'entreprise.


Quelles sont les conséquences des risques psychosociaux dans les entreprises ?

Impact sur la santé

  •  troubles musculosquelettiques,

  •  maladies cardiovasculaires,

  •  troubles de santé mentale (épisode dépressif, troubles anxieux, état de stress post-traumatique, tendances suicidaires),

  •  aggravation ou rechute de maladies chroniques.


Impact sur l’entreprise

  •  augmentation de l’absentéisme ;

  •  taux élevé de rotation du personnel ;

  •  non-respect des horaires ou des exigences de qualité ;

  •  problèmes de discipline ;

  •  réduction de la productivité ;

  •  accidents de travail et des incidents ;

  •  dégradation du climat social ;


Tout le monde y gagne avec la QVT, que ce soit les employés qui seront moins stressés et donc plus productifs, ou les entreprises qui auront des bénéfices tangibles à gagner de la mise en place d’actions d’amélioration du bien-être des salariés.


Propositions


Le massage sur chaise ; avantages et logistique

Avantages

  • Le masseur se déplace sur le lieu de travail

  • Des soins de courte durée, de 15 à 20 minutes permettant aux employés de ne pas quitter leur poste trop longtemps

  • Se pratique sur vêtement

  • Besoin de peu d'espace


Logistique

Chaise ergonomique, à l'abri des regards



Le DO In ; avantages et logistique

Avantages

  • Le praticien se déplace

  • Une dizaine de personnes en même temps

  • Atelier de 30 minutes


Logistique

  • Une salle pouvant accueillir une dizaine de personne debout

  • Aucun matériel requis




 

BIBLIOGRAPHIE




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